Картофель фри в аэрогриле

Картофель фри в аэрогриле готовится с минимумом растительного масла, получаясь диетической заменой традиционно приготовленного блюда. Картошка фри готовится на решетке. Излишки масла при приготовлении стекают с картофельных брусочков в поддон аэрогриля. Растительное масло при приготовлении не насыщает картофельную соломку жирами, … Читать далее

Картошка в аэрогриле

Картошка в аэрогриле – диетический аналог жареной картошечки. Здоровое питание порой требует разнообразия в виде вредной жареной вкуснятины. Приготовление традиционных жареных блюд здоровым способом минимизирует вред. Картошка в аэрогриле готовится с минимумом масла, но получается с зажаристой аппетитной корочкой. Для … Читать далее

Салат с рукколой, помидорами черри и сыром по-гречески

Салат с рукколой, помидорами черри и сыром – витаминное диетическое блюдо, обогащенное полезными свойствами салатного растения. Руккола обладает лечебными свойствами: содержит большое количество микроэлементов, макроэлементов, флавоноидов и витаминов; является энергетиком, быстро повышая тонус организма и работоспособность. При низкой калорийности травы … Читать далее